三月春风暖，雷锋精神传。为传递真善美的正能量，3月9日，智能制造学院开展“学雷锋精神，建功新时代”心理宣讲特别活动，将心理健康教育与雷锋精神传承深度融合，旨在引导学生在感悟榜样力量的同时，关注自身心理状态，培养积极向上的健康人格。

活动筹备阶段，志愿者们齐聚一堂，围绕活动开展流程、宣讲环节设计、互动形式创新等内容展开热烈讨论，大家踊跃发言、各抒己见，结合自身学习、生活经验提出贴合大学生实际的活动建议，负责人认真倾听每一条意见，梳理完善活动方案，将雷锋同志“认真务实、团结协作”的精神紧紧融入筹备全过程，为活动的顺利开展筑牢基础，用实际行动诠释着新时代青年的责任与担当。

志愿者们结合雷锋“助人为乐、无私奉献”的精神内涵，围绕大学生青春期情绪管理、人际关系调适、学业压力缓解等高频心理痛点展开宣讲。通过“5-4-3-2-1”焦虑安抚法、呼吸调频法等实用技巧教学，结合真实案例进行分析，引导同学们学会科学调节心理状态，掌握自我疏导、自我关怀的有效办法。志愿者们还鼓励大学生积极参与校园植树活动，参加即将开展的春季运动会项目等，在运动中释放压力、强健体魄，培养乐观向上的生活态度。

同时，志愿者们在教学区域明显位置设置心理咨询桌，为有心理困惑的同学提供“一对一”咨询服务。面对同学们的倾诉，志愿者们耐心倾听、悉心引导，结合自身经验提出切实可行的建议，用真诚的态度、专业的方法为同学们排忧解难，帮助大家缓解心理压力、走出心理困境、树立积极心态。

此次活动是智能制造学院深化“三全育人”工作体系的重要实践，也是学院将心理健康教育融入日常思政工作的创新探索，打破了传统心理健康教育单向灌输的局限，实现了从“被动应对”到“主动预防”的转变。学院将以此为契机，持续完善心理健康教育工作机制，进一步整合校内外专业资源，打造更具特色的心理育人品牌项目，为培养身心健康、全面发展的高素质智能制造人才提供坚实保障。